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如何按摩穴位缓解头痛

文章来源:江西安康中医院评论 时间:2017-05-01  免费电话:0791-86588120  [ 我要咨询 ] [ 我要挂号 ]
概述 :按摩是治疗疾病的一种常见方法,尤其对于头疼来说,效果尤为的明显。通过按摩人体的特定部位,可以达到调节机体的生理、病理状况的作用。那么,头疼的按摩穴位是什么呢?我们
  按摩是治疗疾病的一种常见方法,尤其对于头疼来说,效果尤为的明显。通过按摩人体的特定部位,可以达到调节机体的生理、病理状况的作用。那么,头疼的按摩穴位是什么呢?我们平时该怎么做呢?权威专家,给我们做出了详细的解答。
 
  多种头疼的按摩方法介绍?
 
  一、痰浊头痛
 
  (1)用一指禅推法及按摩中脘、天枢穴。
 
  (2)按、揉两侧足三里、丰隆、内关穴。
 
  (3)按、揉脾俞、胃俞、大肠俞。
 
  二、风寒头痛
 
  (1)用滚法在项背部治疗2至3分钟,按、揉肺俞、风门,再拿两侧肩井。
 
  (2)直擦背部两侧膀胱经,以透热为度。
 
  三、肝阳头痛
 
  (1)推桥弓,自上而下,每侧各二十余次,两侧交替进行。
 
  (2)按、揉两侧太冲、行间,以酸胀为度,再摩擦两侧涌泉,以透热为度。
 
  四、风热头痛
 
  (1)按、揉大椎、肺俞、风门各一分钟,再拿两侧肩井。
 
  (2)按、拿两侧曲池、合谷,以酸胀为度。
 
  (3)拍击背部两侧膀胱经,以皮肤微红为度。
 
  五、暑湿头痛
 
  (1)按、揉大椎、曲池,配合拿肩井、合谷。
 
  (2)拍击背部两侧膀胱经,以皮肤发红为度。
 
  (3)提捏印堂及项部皮肤,皮肤以透红为度。
 
  六、肾虚头痛
 
  (1)摩腹6至8分钟,以气海、关元为主。
 
  (2)横按督脉和肾俞、命门,以透热为度。
 
  七、血虚头痛
 
  (1)以中脘、气海、关元穴为重点按摩腹部。
 
  (2)按、揉双侧心俞、膈俞、足三里、三阴交,以酸胀为度。
 
  以上便是有关“多种头疼的按摩方法介绍”的详细内容,希望通过以上的介绍,能够给大家带来帮助。头疼是我们日常生活中,常见的病症,有效的按摩,对于缓解和治疗头疼有着重要的指导意义。如果长期遭受头疼的困扰,建议您到专业医院进行检查治疗,以免造成其它疾病有机可乘。如果您还有什么疑问,请及时咨询在线专家,专家会给您带来最专业的
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