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神经官能症患者的护理方法有什么

来源:天津河西圣安医院 2020-05-29

  神经官能症患者的护理方法有什么?我们不管是患上了什么疾病,都要及时进行治疗,否则很容易加重患者的病情。神经官能症是一组主要表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍。

  神经官能症患者的护理方法

  一、注意适当休息:在紧张的学习工作之余,适当参加一些文体活动,帮助消除疲劳,松弛双脑。

神经官能症患者的护理方法有什么  

  二、避免过多的奢望:在生活中要面对现实,不能急于求成,好高鹜远,消除一切不符合现实的要求和想法。

  三、要胸怀宽阔:遇到不如意和不称心的事,不要过于计较,不要动辄发火,对人宜宽容随和。

  四、善于心理解脱:当身处逆境或被某一事件压得透不过气来的时候,一是镇静,二是暂时把这件事搁一搁,回忆愉快的往事,想想成功的欢乐,心情就会变得轻松、豁达。

  五、工作、生活尽可能安排得有规律:进行适当的社交活动。

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