天津河西圣安医院
天津抑郁症医院咨询热线
咨询热线
400-655-0825
您当前的位置:天津河西圣安医院 > 失眠 >

诱发出现失眠的病因有哪些呢

来源:天津河西圣安医院 2020-05-26

  诱发出现失眠的病因有哪些呢?失眠已经成为毫无争议的话题了,有研究表明:长期失眠的人,会比正常人少活7--10年!下面就来详细了解下失眠的病因。

  失眠的病因

  一、生理原因

  一般是指外界环境发生了改变,生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强,有些人则比较敏感,对环境适应性差的往往容易失眠。

诱发出现失眠的病因有哪些呢  

  二、身体疾病

  伴随身体疾病而出现的失眠症状,如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症,都会引起失眠症状。

  三、精神心理因素

  比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。

  四、药物刺激

  有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状,比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药长期服用之后,突然的戒除也会导致戒断症状,致使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。

  五、对失眠的恐惧心态

  有些失眠的人,常常会紧张自己失眠的情况,于是一直都是紧张,不能放松下来,以至于为自己增加压力,这样也容易导致失眠。

天津河西圣安医院

联系方式

营业时间:08:00-17:00

天津市河西区郁江道71号 分院:天津市河西区紫金山路36号

咨询电话:400-655-0825

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据