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长期失眠可能导致抑郁症吗

文章来源:江西安康中医院评论 时间:2017-05-01  免费电话:0791-86588120  [ 我要咨询 ] [ 我要挂号 ]
概述 :失眠是我们生活中比较为常见的一种睡眠障碍,长期失眠不仅会严重影响到一个人的正常生活和工作,严重的还很有可能诱发出其他的心理及精神疾病。长期失眠会使大脑细胞长时间处
  失眠是我们生活中比较为常见的一种睡眠障碍,长期失眠不仅会严重影响到一个人的正常生活和工作,严重的还很有可能诱发出其他的心理及精神疾病。长期失眠会使大脑细胞长时间处于兴奋状态,加速大脑神经细胞的衰老,进而导致精神焦虑等症状的出现,长期失眠甚至可能会导致抑郁症的发生。
 
  长期失眠可能导致抑郁症
 
  1、大脑思维受影响引起抑郁症
 
  如果睡眠质量不好,大脑就得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力,更影响青少年的生长发育;经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急、免疫力降低,导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等,由此也很有可能引发抑郁症。
 
  2、白天嗜睡引起抑郁症
 
  调查显示,普通成年人在一年内有过失眠者比例高达57%,其中53%症状超过1年,然而只有13%的病人曾经跟医生谈及自己的睡眠问题。而且抑郁与长期失眠和日间嗜睡存在稳定的关联,并且失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状。
 
  3、共同发病基础
 
  失眠和抑郁症之间,可能有着共同的发病基础或机制。大多数研究者认为,它们共同的病理基础都在下丘脑和垂体,是人体重要的神经内分泌调节机制某一环节出了问题。?
 
  4、是抑郁的早期症状
 
  研究表明,失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状,而长期失眠也是诱发抑郁症的直接病因。因此,许多的临床医学专家提醒说,注意睡眠卫生,改善失眠是避免抑郁症发生的重要手段。?
 
  患者须知:失眠拖延不治,会导致抑郁、神经衰弱等严重疾病患者应及早重视。
 
  由此可见,失眠所造成的危害有多可怕!因此,请大家一定要引起重视,别以为失眠是件小事。得了失眠应到正规专业的医院检查治疗。
 
  温馨提示:以上就是专家为大家讲解的“ 长期失眠可能导致抑郁症”的相关内容,希望可以给大家带来帮助,如果您还有什么不明白的地方,欢迎拨打热线电话与专家进行免费的咨询与交流。
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